Ya llega... faltan dos días mas y arrancamos! El 1/10/2017.

¿Cual es la idea?

Hacer durante 30 días seguidos una práctica informal por día de Mindfulness.

¿Para qué?

Para que veas que es muy fácil incorporarlo a tu vida.

¿Qué buscamos?

Aprender Mindfulness y mejorar la cali...