30 Días practicando Mindfulness

September 30, 2017

 

Ya llega... faltan dos días mas y arrancamos! El 1/10/2017.

 

¿Cual es la idea?

Hacer durante 30 días seguidos una práctica informal por día de Mindfulness.

 

¿Para qué?

Para que veas que es muy fácil incorporarlo a tu vida.

 

¿Qué buscamos?

Aprender Mindfulness y mejorar la calidad de vida.

 

¿Tiene costo?

Ninguno. Es virtual y gratis!

 

 

 

¿Dónde? 

En Twiter: @bioneuropsi

 

En Facebook

https://www.facebook.com/bioneuropsicologia/

 

En la web:

www.todoestaenlamente.com/30diasmindfulness

 

¡Te espero!

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