Es importante reservarse un tiempo para la gratitud. Cuando uno mira su interior y su vida, es fácil ver antes lo que creemos que es malo que lo bueno.
Cada día nos ofrece un motivo de gratitud y tenemos que buscar esos motivos y recodarlos.
Las mejores cosas de la vida son gratis.
Expresar gratitud durante los retos de la vida es nuestro gran aprendizaje.
Dedícate un momento en el día a expresar gratitud y verás los resultados.
¿Qué podés agradecer hoy?
¿Qué te hace sentir gratitud?
¿Cuáles son las experiencias que te hacen sentir gratitud?
Te invito a que realices una lista de 10 cosas por las cuales te sentís agradecida.
Si tenés ganas de aprender a apreciar, valorar y practicar la gratitud dicto un taller donde exploramos esto.
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