Planificar el nuevo mes...

Gratitud

Estudiosos del cerebro afirman que las palabras que usamos conforman nuestra realidad. Este ejercicio consiste en describir la vida que...

Es una propuesta que nació en el 2018 y que sigo proponiendo para explorar, hacer y accionar cosas nuevas. . Hoy te sigo sugiriendo hacer...

¿Escuchaste éste concepto alguna vez? Tal vez no, pero seguramente lo viviste en primera persona cuando un día te sentiste triste o...

The Five Minutes Journal es tu arma secreta para enfocarte en lo bueno en tu vida, ser más consciente y vivir con intención. Con un...