¿Qué hacer en cuarentena?
¡Es un momento de hacer uso de la creatividad hoy más que nunca!
No gastes este tiempo, INVERTÍ este tiempo en lo que te aporte valor y te produzca felicidad.
Mantenerte positivo y vibra alto.
¿Qué es lo que te sirve y te aporta valor?
Es importante detectar que te genera un estado de tranquilidad y bienestar para poder focalizarse ahí,
ya que donde ponemos el foco, va nuestra energía (y recordemos que eso se expande), asi que mucho cuidado
en donde pones los pensamientos en estos días de cuarentena. Pongamos luz ahí donde hay oscuridad.
Te invito a que te lleves una idea y aportes otra! ¿Te sumas?
Hacer eso que solías decir que no podias hacer porque no tenias tiempo ¿Qué estabas posponiendo?
Disfrutar ¿Qué podes disfrutar ahora?
Sonreír y reírse, para esto no se necesitan motivos, ya aprendimos que lo podemos hacer sin motivos.
Agradecer porque estas sano, por absolutamente todo lo que tenes, agradecer es muy importante.
Visualizar, lo que te estimule y suba tu vibración (ejemplo, tus objetivos ya cumplidos)
Lleva un diario, este momento es histórico, pero escribir siempre es terapéutico.
Aprender algo nuevo, estimulará tu cerebro, generarás nuevas redes neuronales.
Leer un libro -mínimo uno- menos Netflix y más libros!!!
Perfeccionar alguna habilidad también puede darte valor.
Llamar a alguien para ver cómo está, hablar con esa persona con la que nunca hablas.
Limpieza y orden en profundidad (en todas las áreas de tu vida).
Depurar el celular, el mail, la computadora y todos esos papeles acumulados que tal vez ya no te sirven.
Cocinar algo nuevo con lo que se tiene, usar la creatividad también puede ser divertido.
Si tenes ideas que no estén mencionadas compartilas acá.
Es un momento de compartir. Inspiremos juntos
¡Gracias!¡Gracias!¡Gracias!